Сияние драгоценных тайн Лайя-йоги. Шакти-янтра
Глава 14
Ида и пингала
«Слева — ида. Обвиваясь вокруг сушумны, она идет к правой ноздре.
Справа — пингала. Обвивая вокруг сушумну, она идет к левой ноздре».
«Шива Самхита» (2.25 — 26)
Солнечный и лунный потоки (ида и пингала) находятся справа и слева
от центрального канала. Поднимаясь из муладхары, они пересекаются с
сушумной в точках чакр, соединяясь в аджна-чакре (в месте, именуемом
«мукта-тривени»).
«Три потока встречаются у рта брахмарандры. Омовением в этом месте йогин достигает Освобождения».
«Шива Самхита» (5.131)
Три нади начинаются в муладхара-чакре (в юкта-тривени). От
аджна-чакры ида и пингала идут к ноздрям и заканчиваются там. Насколько
ветры двигаются по боковым каналам, настолько человек ограничен телом,
пространством и временем.
«Солнечная энергия пронизывает солнечную нади, а лунная
— лунную нади. Тот, кто овладел этим процессом, властвует над тремя
мирами».
«Шива Свародайя» (67)
Каналы ида и пингала являются проекциями двух фундаментальных энергий вселенной в человеческом теле.
«Чандра или лунный поток олицетворяет женский принцип, а
сурья или солнечный поток — мужской принцип. Знайте, что луна — это
Шакти, а солнце — Шива. Когда активна ида, лучше совершать спокойную
работу».
«Шива Свародайя» (60)
Левый канал является воплощением женской энергии луны, правый воплощает собой мужскую энергию солнца.
«Когда активна пингала, совершайте грубую и тяжелую
работу, но когда активна сушумна, благоприятно совершать действия,
ведущие к бхакти (преданности) и мукти (Освобождению)».
«Шива Свародайя» (61)
Во время активной пингалы следует выполнять практики с опорой на
усилие. Когда активна ида, благоприятна практика самоотдачи, устранения
усилия, безусильного созерцания.
«В течение первых трех дней двух светлых недель
активизируются лунные потоки нади. Затем происходит чередование, и в
первые три дня темных двух недель активизируются солнечные потоки нади.
И опять чередование. Вам необходимо знать время возрастания свары».
«Шива Свародайя» (62)
Работа левого и правого каналов строго связана с лунными фазами.
Ида
«Левая нади подобна нектару, питающему целый мир. Поток левой нади дарит сиддхи».
«Шива Свародайя» (57, 58)
Ида — это канал силы ума (манас-шакти).
Тусклого цвета, подобного луне, ида начинается в левом яичке и
заканчивается в правой ноздре. Женский лунный канал ида очищает и
насыщает тело животворной энергией, поэтому во всех пранаямах (кроме
сурья-бхеды-пранаямы) вдох всегда начинают с левой ноздри. Нектар белой
бинду, падающий вниз из сома-чакры, разделяется на две части. Первая
идет по лунному каналу, вторая — по центральному каналу, солнце
(красная капля) в пупке поглощает этот нектар.
Согласно свара-шастрам, йогин в светлое время суток должен держать
иду активной для равновесия с пингалой. По левому каналу движется
мягкая саттвичная кармическая прана, поэтому во время активности иды
благоприятно занятие созерцанием. Ида активна на растущей луне во время
восхода и заката в течение девяти дней. Божество иды — Луна.
Пингала
«Правая нади, обладающая свойством движения, всегда творит мир».
«Шива Свародайя» (57)
Пингала — это канал активной энергии (прана-шакти). Пингала красного
цвета, подобного солнцу, содержит в себе яд, грубую нечистую энергию
(клеша-прану). Божество правого канала — Солнце.
Йогин должен сохранять пингалу активной ночью для долголетия и
здоровья. Пингала — активный раджасический канал. Пингала проявляется
как манаваха-нади и пранаваха-нади. Пингала доминирует на убывающей
луне девять дней во время восхода и заката.
Корень пингалы — в муладхаре, она выходит с правой стороны и
поднимается по спирали вверх вдоль позвоночника, пересекаясь с идой в
чакрах и заканчиваясь в корне левой ноздри. Управляет правой стороной
тела.
| 
