Главная » 2009 » Январь » 3 » дыхание- иога
дыхание- иога
22:17
Энциклопедия Йоги > Облако тегов > Все записи с меткой "Пранаяма"

 "Пранаяма"


Перечень Пранаям



Очистительное дыхание



Кумбхака



Полное дыхание йогов сидя


Очистительное дыхание


Уджайи


Капалабхати


Бхастрика


Пранаяма №6, большая разновидность


Акапалабхати


Пранаяма №2 (Лыжник)


Пранаяма №3 (Мельница)


«Ха»-дыхание стоя


Пранаяма №8 (Кулачки)


«Ха» - дыхание лежа


Пранаяма №5 (отжим от стенки)


Дыхание для укрепления нервов


Пранаяма №6,  малая разновидность


Пранаяма №7 (Порционное дыхание - Вилома-пранаяма)


Сукха Пурвака


Пранаяма №4 (отжимание от пола)


Пранаяма №9 (укрепление голосовых связок)


Пранаяма №10 (растягивание рёбер)


Пранаяма №12 (Штанга)


Полное дыхание йогов стоя на одной ноге



Библиотека

→

Хатха-Йога Прадипика с комментариями Свами Сатьянанда Сарасвати - Страница 24

Просмотров: 995 | Добавил: master_of_magic | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 1
1 master_of_magic  
0
Пранаяма №11 (возбуждение легочных клеток)

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]